"Não preciso ter ambições. Só tem uma coisa que eu quero muito: que a
humanidade viva unida, negros e brancos, todos juntos." Bob Marley,
compositor e cantor

posted by Mr Marcinho 1:08 da manhã

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MENTE ABERTA.

Bem no fundo, temos de sentir um verdadeiro afeto pelos outros, ter uma percepção clara ou um reconhecimento nítido da nossa condição humana comum. Ao mesmo tempo, temos de aceitar abertamente todas as ideologias e todos os sistemas como meios para resolver os problemas da humanidade. Um só país, uma só nação, uma só ideologia, um só sistema, não são suficientes. É produtivo ter uma variedade de abordagens diferentes com base numa percepção profunda da igualdade elementar da raça humana. Então, podemos reunir esforços para solucionar os problemas de todo o grupo humano.

Os verdadeiros vilões são a raiva, a inveja, a impaciência e a intolerância. Com eles, os problemas não podem ser resolvidos. Embora possamos ter um êxito temporário, em última análise a intolerância ou a raiva irão criar para nós, mais dificuldades. A raiva serve para soluções instantâneas. No entanto, quando procuramos resolver os problemas com compaixão, sinceridade e disponibilidade, nossas soluções talvez levem mais tempo para serem encontradas, mas, enfim, serão da melhor qualidade.

posted by Mr Marcinho 1:04 da manhã

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"Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos
mudam. Percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou
nada, e terem bons momentos juntos." William Shakespeare, poeta e
dramaturgo, ING, (1564-1616)

posted by Mr Marcinho 4:01 da manhã

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PENSANDO NO FUTURO.

Vivemos incessantemente pensando no nosso futuro, enchendo a nossa cabeça de preocupações e pré-ocupações.
Nos perguntamos:
Como ele será?
O que deverei dele esperar?
Que oportunidades terei?
Lembre-se... só se constrói bem o futuro plantando corretamente no presente, ou seja, quando conduzimos corretamente o nosso presente, fazendo do hoje uma base sólida, tudo fica mais fácil e tranqüilo. De nada adiantará ficar pensando no futuro se o passado não tiver os cuidados necessários.
Faça do seu presente uma linda história, que o Senhor Tempo se encarregará de colocar as coisas no seu devido lugar e na medida certa para abastecer as suas necessidades diárias.

posted by Mr Marcinho 3:57 da manhã

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O SÁBIO.

Aquele que conhece os outros é sábio.
Aquele que conhece a si mesmo é iluminado.
Aquele que vence os outros é forte.
Aquele que vence a si mesmo é poderoso.
Aquele que conhece a alegria é rico.
Aquele que conserva o seu caminho tem vontade.
Seja humilde, e permanecerás íntegro.
Curva-te, e permanecerás ereto.
Esvazia-te, e permanecerás repleto.
Gasta-te, e permanecerás novo.
O sábio não se exibe, e por isso brilha.
O sábio não se faz notar, e por isso é notado.
O sábio não se elogia, e por isso tem mérito.
E, porque não está competindo, ninguém no mundo pode competir com ele.

posted by Mr Marcinho 4:16 da manhã

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É preciso seu inimigo e seu amigo, trabalhando juntos, para ferir seu
coração. Um deles para caluniar você, e o outro para te contar." Mark
Twain (Samuel Langhorne Clemens Twain), escritor, EUA (1835-1910)

posted by Mr Marcinho 4:16 da manhã

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VALORES

Muitos valores regem a nossa vida.
Se tivesse que escolher dois valores importantes, escolheria para minha reflexão matinal de hoje os valores chamados: esperança e solidariedade. A esperança por ter em nosso coração sonhador a dignidade de acreditar na potencialidade do ser humano, na construção de um mundo especial para as nossas próximas gerações, sem que seja preciso usar da utopia para minar nossos sonhos. E a solidariedade, pois através dela teremos a oportunidade de abreviar o tempo para a concretização desta maravilhosa tarefa, que é transformar este lindo planeta azul.
Esperança e solidariedade, sentimentos que fazem parte da essência divina e que na atualidade, transbordam a nossa coragem de acreditar que é possível viver em harmonia plena.

posted by Mr Marcinho 4:10 da manhã

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"Quando transpuseres os umbrais da minha afeição, deixa lá fora o egoísmo,
o orgulho e a ambição; ensinar-me-ás, então, tuas virtudes e, juntos
retornaremos à vida para ensinarmos a humanidade a ser feliz." Bruder
Klein, escritor

posted by Mr Marcinho 4:10 da manhã

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Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de
escolher sua atitude em qualquer circunstância da vida." Victor Frankl,
psiquiatra, AUS

posted by Mr Marcinho 4:09 da manhã

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FELICIDADE.

Felicidade não é o resultado de condições favoráveis. Felicidade vem da maneira que você reage para as dificuldades da vida. Há pessoas que têm toda razão para estar miseravelmente triste, mas ainda assim vive com felicidade e prazer.

A todos instante você é desafiado a vencer desafios. Diversas vezes na sua vida pessoas importantes o desapontaram, rebaixaram, falaram injurias e mentiras, mesmo assim você deve sorrir e vencer.

Felicidade verdade não vem da ausência de problemas, vem da superação das dificuldade. Felicidade não é apenas uma reação, é uma escolha que você faz para a sua vida. Em todo instante da vida há lugar para ser feliz.

posted by Mr Marcinho 4:09 da manhã

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O RISO COM CURA .

Nos anos 60, Norman Cousin, jornalista americano, curou-se de uma doença grave através do riso. A medicina o havia desenganado, mas ele recusou esse veredicto. Vejam só como ele raciocinou: se as emoções negativas podem perturbar o organismo, por que não poderiam as emoções construtivas restabelecer a harmonia?

Animado por um grande desejo de viver, ele decidiu nutrir seu espírito com otimismo, confiança e bom humor. Começou a assistir a filmes cômicos e proibiu qualquer pessoa de ir visitá-lo sem uma piada para contar. A terapia do humor produziu seu efeito, pois logo constatou que um período de dez minutos de riso aliviava sua dor o suficiente para ele conseguir dormir por duas horas seguidas. Testes clínicos também comprovaram que sua inflamação diminuía a cada sessão de riso.

Cousin escreveu sua história uma dezena de anos após sua cura e tornou-se de certo modo o símbolo da terapia do riso. Sua história deu origem a pesquisas mais aprofundadas e hoje sabemos, por exemplo, que o riso fortifica o sistema imunológico, estimula as funções cardiovasculares e libera endorfinas que combatem a dor.

Sem transformá-lo em panacéia universal, pode-se dizer que o humor constitui um excelente presente da Natureza, que tanto beneficia o corpo quanto o espírito. Não há nada melhor que um filme ou espetáculo humorístico para retomarmos o fôlego quando a tristeza ou o mau humor nos ataca.

Não se trata de negar as feridas da vida, mas de sobreviver a elas. Como declarou o Dr. Christian Tal Schaller, "a emoção é uma energia que precisa se manifestar no físico através de gritos, choros, danças, risos ou ... de uma doença". É bem melhor optar pelo riso do que esperar pela doença.

posted by Mr Marcinho 4:09 da manhã

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