AVALIE SUA REALIDADE.

Sua determinação não é constante?
Sua força de vontade é abalada por estímulos diversos?
Seu tempo é desnecessariamente desperdiçado?

Então é chegada a hora de refletir sobre seu propósito maior, de encontrar seu caminho e de realizar.

O que você realmente quer para si?
O que é qualidade de vida para você?
O que seria um futuro de realizações?
E seus sonhos, quais são?
O que você tem feito a favor de si mesmo?

Busque a paz necessária em seu coração para que a sabedoria desperte seu ser para uma nova realidade.

posted by Mr Marcinho 2:50 da manhã

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"Possua um coração que nunca endurece, um temperamento que nunca pressiona
e um toque que nunca magoa." Charles Dickens, escritor, ING (1812-1870)

posted by Mr Marcinho 2:49 da manhã

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FAZ BEM E É DE GRAÇA.

É incrível, mas a maior técnica de motivação e carisma foi a natureza que nos deu. Faça o curso que quiser, em qualquer lugar do mundo, e nenhuma técnica de marketing e vendas (afinal, todos somos vendedores) superará o velho e bom sorriso. Um sorriso vale mais do que mil palavras. Em minhas andanças pela vida encontrei um poema que assim diz sobre o ato de sorrir:

"Um sorriso: não custa nada e rende muito. Acredito que nunca ninguém pagou, ao menos, R$1,00 por um sorriso.
É de graça e só gera bons dividendos.
Enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o dá.
Ninguém fica mais ou menos pobre pelo simples ato de sorrir.
O sorriso é um dos alimentos da alma.
Dura somente um instante, mas seus efeitos perduram para sempre."

Pare agora. Feche os olhos e imagine um momento feliz de sua vida, uma festa com os amigos, o ano novo com a família. Aposto que, na imagem que se formou em sua mente, a maioria das pessoas ao seu redor estavam sorrindo. Acertei? Ninguém é tão rico ou pobre que dele não precise ou que não o possa dar. O sorriso não tem condição social: seja rico, seja pobre, o sorriso sempre vem.

posted by Mr Marcinho 2:47 da manhã

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"Nunca um homem é tão grande como quando admira alguém." Clóvis
Beviláqua, escritor

posted by Mr Marcinho 2:45 da manhã

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"O amor por si mesmo é o alicerce da auto-estima. É você se amar de modo
incondicional, com seus defeitos e qualidades. Mesmo que seus projetos
fracassem, uma voz interior dirá que você é digno de amor e respeito, e
você conseguirá se erguer do tombo."

posted by Mr Marcinho 2:43 da manhã

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TEMPO PARA MEDITAR.

Qual o tempo dia é dedicado exclusivamente a você?
Todos os outros assuntos sempre ganham prioridade na sua agenda?
Mas que hora do dia você dedica a si mesmo?
Qual será o momento em que ninguém irá perturba-lo, te telefonar ou te chamar?
O único tempo infalível é de manhã cedo, quando os outros estão dormindo.
E este é o horário mais puro.
Ao criar o hábito de acordar cedo, você verá que a meditação dá um tipo de energia que o sono não dá.
Ela prepara você para o dia com força e clareza mental.
E quem viria até você nesse hora?
O Divino, com certeza.

posted by Mr Marcinho 5:52 da manhã

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É possível enganar todas as pessoas por um tempo; você pode até enganar
algumas pessoas o tempo todo; mas você não pode enganar todas as pessoas
por todo o tempo." Abraham Lincoln, presidente dos EUA que morreu
assassinado. 1809-1865

posted by Mr Marcinho 5:52 da manhã

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TEMPO PRECIOSO.

Você faz parte do milagre da raça humana.
Um mundo novo espera por você e também espera de você.
Você tem um tempo precioso para aproveitar tudo o que a vida oferece de bom. Mas, em contrapartida, terá de se envolver com tudo de uma maneira a tornar tudo melhor ainda.
Não se assuste com o tamanho da responsabilidade. Você está preparado. A sua missão é ser feliz e fazer feliz.
Ficou mais fácil assim?
“Você não tem o direito de consumir felicidade se não produzir felicidade”, dizia Bernard Shaw.
Se você ainda não está trabalhando nisso, então você ainda não acordou.
Não precisa ter pressa mas todo o tempo conta a favor desta bela causa.
Cada pensamento deve estar única e exclusivamente na direção deste objetivo.
Cada atitude terá a espontaneidade desta vontade: ser e fazer feliz.
Precisa de uma força pra começar?
Não deixe entrar coisa ruim na sua cabeça.
Não perca tempo com más lembranças.
E nem deixe que as preocupações neutralizem sua simpatia.
Seu sorriso deve estar fácil e disponível para todo mundo.
Aceite-se como você é. Mas fique sempre atento para saber como está.
Esteja de bem com você e demonstre sua alegria de estar de bem com a vida.
E se alguém te perguntar qual o segredo encontre um frase bem curta para explicar.

posted by Mr Marcinho 2:21 da manhã

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O trabalho de saúde pública e medicina preventiva sofre de um grande
vício, ficando, às vezes, relegado a um segundo plano. No primeiro plano
estão o clássico empreguismo, o autoritarismo, o saber quem é que manda.

posted by Mr Marcinho 2:19 da manhã

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CONHECIMENTO E ENTENDIMENTO.

Estamos neste mundo buscando o conhecimento e o entendimento. A aquisição de conhecimento é a parte mais importante no nosso processo evolutivo. Já a compreensão dos fatos e das coisas que nos cercam, é colocar em prática os conhecimentos adquiridos de forma coerente e com uma boa dose de justiça. Porém nos doces mistérios da vida, existe uma particularidade em termos de compreensão: o ser humano. É importante compreendermos as pessoas, cabendo a nós a sabedoria de auxiliá-las em seus processos evolutivos. Isto não significa que devemos abrir mão dos nossos valores internos sagrados, mas sim, compreender o porquê das coisas, sem muitos julgamentos e críticas desnecessárias, pois é sempre bom lembrar que não existem duas criaturas iguais neste planeta pensando e agindo da mesma maneira.

posted by Mr Marcinho 2:17 da manhã

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